MUSCULATION ET CARDIO
O-Zone c’est aussi votre salle de musculation à Bordeaux
Salle de musculation et cardiotraining, chez O-zone nous sommes spécialistes des cours collectifs mais pas seulement.
MUSCULATION
En plus de nos nombreux cours collectifs de spinning, d’aquagym et de fitness en général, nous avons souhaité mettre à votre disposition une salle de musculation pour tous ceux qui désirent se muscler avec des appareils ou du poids libre, sans prise de tête.
CARDIO
Venez découvrir notre salle de cardiotraining. Vous pourrez ainsi voir les différents appareils et vous familiariser avec eux. Vélos, steps, elliptiques, … Venez vous muscler en douceur et à votre rythme et profitez des installations de cardiotraining.
Nos appareils de musculation et cardiotraining sont à votre disposition durant les heures d’ouverture de la salle de sport. Un coach est présent pour vous suivre dans votre séance.
Si vous avez des objectifs très précis; nous vous conseillons une séance de coaching privé afin de mettre en place un programme d’entrainement personnalisé dans le but d’optimiser vos performances.